† La Vie est une Musique †

Rien de plus simple que de se rendre malheureux.
D'abord, il suffit de penser à soi et seulement à soi.
De plus, il faut penser souvent au passé et à toutes les
erreurs que nous avons commises. Ressassons toutes les occasions
manquées et le temps que nous avons perdu.
Rappelons-nous aussi du tort qui nous a été fait.

Pensons combien nous serions plus heureux si nous n'avions pas
subi autant d'injustices. Éprouvons à nouveau toute la colère
et le chagrin que nous avons vécus par rapport aux incidents
malheureux de notre vie.

Pensons à l'état de notre corps et comment il risque de se
détériorer à cause de l'âge. Pensons à notre situation
financière et inquiétons-nous de ce qui s'en vient, car de
toute façon, c'est trop beau pour durer.
Penser à soi-même jour après jour de cette façon nous
mènera sans aucun doute au résultat escompté.

Et pourtant ce serait tellement plus facile d'être heureux !

"Je suis présent à mes besoins et à l'écoute de ceux des
autres. Je me libère complètement des influences négatives du
passé et je pardonne à tous ceux qui ont pu me causer du tort.
Je me réconcilie avec moi-même et je me pardonne les erreurs
que j'ai pu commettre."

Voilà une recette toute simple.
Que vos rêves soient vos compagnons de route.

Yves

Vivre ses rêves
http://www.vivre-ses-reves.net
Claude et Yves
Coachs de vie

 

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Ci-dessous vous trouverez certaines des pensées les plus communes
qui alimentent le mécontentement et le ressentiment :

'' Il faut que quelque chose se produise dans ma vie pour que je puisse
trouver la paix intérieure. Je déteste que ce ne soit pas encore arrivé.
Peut-être que mon ressentiment le fera arriver. ''

'' Quelque chose s'est passé autrefois qui n'aurait pas dû se passer et je déteste ça.
Si ça ne s'était pas passé, je serais en paix maintenant. ''

''Quelque chose est en train de se passer maintenant qui ne devrait pas se passer
et qui m'empêche d'être en paix.''

Tu devrais faire ceci ou cela afin que je puisse être en paix.
Et ça me frustre que tu ne l'ait pas encore fait. Peut-être que mon
ressentiment te poussera à le faire. ''

Quelque chose que tu as dit, fait ou pas fait dans le passé m'empêche
d'être en paix maintenant ou quelque chose que j'ai dit ou pas fait dans le passé
m'empêche d'être en paix maintenant. ''

''Ce que tu fais en ce moment m'empêche d'être en paix.''

Tous les énoncés ci-dessus sont des présomptions , des pensées gratuites
que l'on confond avec la réalité. Ce sont des histoires que l'ego crée pour vous convaincre
que vous ne pouvez être en paix maintenant ou être vous-même dans l'instant.
L'ego ne sait pas que la seule occasion d'être en paix c'est maintenant.
Ou bien il le sait et a peur que vous le découvriez.
Après tout, la paix, c'est la fin de l'ego.

Comment  être en paix dès maintenant ?
En faisant la paix avec l'instant présent.
L'instant présent est le terrain de jeu où la vie se joue.
Elle ne peut se jouer nulle part ailleurs.
Une fois que vous avez fait la paix avec l'instant présent, observez ce qui se produit,
ce que vous pouvez faire ou choisir de faire, ou plutôt,
ce que fait la vie en vous.
Le secret de l'art de vivre , le secret du succès et du bonheur se résume à cinq mots :
faire un avec la vie.
Faire un avec la vie c'est faire un avec le moment présent.
À ce moment-là, vous réalisez que ce n'est pas vous qui vivez votre vie
mais la vie qui vous vit.
La vie est le danseur et vous , la danse.

La résistance à ce qui est , crée la négativité dont  l'ego se repaît tant,
le malheur qu'il adore.
De cette façon, vous vous faites souffrir et vous faites souffrir les autres
sans même le savoir,  sans savoir que vous être en train de créer
l'enfer sur Terre.

Vivre dans l'inconscience c'est se retrouver aux prises avec l'ego.
L'incapacité de l'ego à se reconnaître et à constater ce qu'il fait est stupéfiant.
Quand on lui fera voir, il niera avec colère et argumentera avec ruse
et je justifiera en déformant les faits.
Les gens le font, les entreprises le font, les gouvernements le font.
Quand toutes ses  tactiques échouent ,
l'ego recourt aux cris , à la violence physique.
Envoyez les mercenaires !!!
Il est maintenant plus facile de comprendre la sagesse profonde de Jésus sur la croix :
'' Pardonnez-leur, car ils ne savent pas ce qu'ils font. ''

Pour mettre fin à la misère qui afflige les humains depuis des milliers d'années,
il faut commencer par vous-même et prendre la responsabilité de votre propre état intérieur
à tout moment donné.
Ce qui veut dire
MAINTENANT.

Demandez-vous :
'' Est-ce qu'il y a de la négativité en moi en ce moment ?''
Ensuite, observez avec vigilance vos pensées et vos émotions.
Surveillez le malheur latent dont j'ai parlé plus haut, entre autres,
le mécontentement, la nervosité, le ras-le-bol, etc.
Surveillez les pensées qui semblent justifier ou expliquer le malheur en question,
mais qui en fait l'occasionnent.
Dès l'instant où vous devenez conscient d'un état négatif en vous,
cela ne veut pas dire que vous avez échoué.
Au contraire, cela veut dire que vous avez réussi.
Avant vous étiez les pensées, les émotions et les réactions.
Maintenant , vous êtes la conscience,
la Présence consciente qui est le témoin de ces états.
Quand le basculement de la pensée à la conscience se produit,
une intelligence bien plus grande que le ruse de l'ego
commence à entrer en jeu dans votre vie.
Vous êtes la lumière de la Présence,
la conscience qui existe bien avant toute pensée et émotion.

Eckhart Tolle
'' Terre Nouvelle ''
Edition Ariane

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"Chacun deviendra un jour tel que Dieu l'a pensé et voulu,
tel qu'il est déjà dans son Moi supérieur.
C'est cette certitude qui doit donner un sens
à tout ce que nous sommes en train de vivre.
Même si c'est difficile,
rien ne doit nous arrêter sur le chemin
qui nous conduit vers la lumière.
Regardez le soleil se lever,
laissez-vous absorber par cette vie, par cet éclat.
Dans ce jaillissement de lumière, dans ce
rayonnement qui est une expression de la splendeur divine,
mettez-vous à la recherche de votre vrai Moi.
Le jour où vous le découvrirez,
le jour où vous apprendrez à vous identifier à lui,
vous saurez que vous n'avez jamais cessé de vivre dans la
puissance, dans l'amour, dans la lumière,
et que par votre vie, vos activités,
vous pouvez participer au travail gigantesque qui
se fait dans l'univers."

Omraam Mikhaël Aïvanhov

«Notre plus grande peur n’est pas que nous soyons inadéquats. Notre peur la plus profonde est que nous soyons puissants au-delà de ce qui est mesurable. C’est notre lumière, pas notre obscurité, qui nous effraye le plus. Nous nous demandons: "Qui suis-je pour être brillant, merveilleux, talentueux, fabuleux?" En fait, qui êtes-vous pour ne pas l’être? [...] Jouer petit ne sert pas le monde. Se rétrécir devant les autres pour qu’ils ne se sentent pas en insécurité ne fait pas preuve d’une attitude éclairée. Nous sommes tous voués à briller, comme le font les enfants.» – Marianne Williamson, Un retour à l’amour Que dire de plus? Quelques doux frissons pour bien commencer la journée… Prenez soin de vous, amusez-vous… et brillez!

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L'action de Grâces au Québec se célèbre le deuxième lundi d'octobre, alors qu'aux États-Unis, cette fête a lieu le quatrième jeudi de novembre. L'essentiel de la fête se résume à rendre grâce à la terre pour tout ce qu'elle nous a apporté. L'origine de la fête aux États-Unis et au Canada diffère. Si elle ne se célèbre pas en même temps, c'est essentiellement parce que le Canada est plus froid que les États-Unis et que nous faisons nos récoltes avant eux. Au Canada, la tradition date de 1576. Elle a débuté par un explorateur anglais, Martin Frobisher, qui cherchait une route vers l'Orient. C'est seulement en 1957 que le parlement déclare l'Action de Grâces, fête nationale.

Une belle journée d'Action de Grâces, même sous un ciel gris. Pour nous cette journée est synonyme de travaux à l'extérieur pour clore le jardin avant l'hiver... et d'un bon repas réconfortant quand on rentre, fatigués d'une bonne journée au grand air!

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Ma tradition personnelle est de recevoir les enfants et petits-enfants . Habituellement je fais cuire un chapon que je farçis
selon mon inspiration , et pendant le repas nous prenons un instant de réflexion dans un esprit de gratitude ; réflexion que nous verbalisons ou simplement portons en nos coeurs. Ceci nous permet à tous de prendre quelques instants pour témoigner de la reconnaissance à nos proches . D'une année à l'autre nous modifions selon les inspirations ou suggestions de chacun ...!

Profitez-bien de votre journée de congé!

Manouchka

«Je suis une amoureuse de la réalité. Lorsque je me dispute avec elle, je perds – mais seulement à tous les coups.» – Byron Katie